Sekoita ja lisää kala kastikkeeseen. Leikkaa kalafileet suuriksi paloiksi (noin 5x5 cm) ja suolaa kevyesti. Anna kiehua hiljalleen kannen alla miedolla lämmöllä, kunnes kala on kypsää, noin 4-5 minuuttia. Kalafilee 400 g esim
Tein näitä jo viime vuonna kesällä. Raukat unohtuivat, mutta nyt löysin ne ja laitan vihdoin tänne. ) Ohje on Yhteishyvä-lehden Ruoka-liitteestä kesäkuu 2013
M. u. n. p. i. t. ä. j. a. k. o. h. e. d. s. O. l. ö. y. Y. v. P. r. m. ". A. /. T. U. N. (. g. ). 1. 4. x. 0. 2. ,. -. H. c. 5. R. 3. S. K. a l. d l. p u. k c. a s. m i