laihuus

laihuus

  • 7 Reseptit
Helppo ja nopea "arki"ramen

Helppo ja nopea "arki"ramen

Tässä kun tuota kuvaa tuijottelen, niin hieman tuntuu, että ramenini on varsin vähäliemistä. Mutta emme tule siitä kuitenkaan surulliseksi, sillä liemen määrää on hyvin yksinkertaista lisätä (tai puolestaan nuudeleiden määrää vähentää)
RESEPTI: TÄYTETYT PAPRIKAT

RESEPTI: TÄYTETYT PAPRIKAT

Tänään haluan jakaa teille yhden arkiruokasuosikkini. Täytetyt paprikat ovat helppo, nopea ja terveellinen ateria esimerkiksi lounaalle
Kehokuuri täytetyt paprikat

Kehokuuri täytetyt paprikat

Mä olen ihan unohtanut, että Kehokuurilla saa viikoilla 2-4 syödä kaksi kertaa viikossa myös nautaa. Naudan jauhelihaa kävin kaupasta ostamassa ja mukaan tarttui myös paprikoita ja avot
Kehokuuri pizza

Kehokuuri pizza

Viimeisiä päiviä viedään Kehokuurista ja olo on ihan hyvä. Kahdeksan voipakettia kevyempi olen tässä kohtaa kuuria kuin melkein neljä viikkoa sitten
Kehokuuri vihreää parsaa paistettuna

Kehokuuri vihreää parsaa paistettuna

Tänään mä saan Kehokuurilla alkaa syömään kasviksia ja vihanneksia. Jee. Ekana tuli mieleeni, että haluan parsaa