Tämän ohje on otettu samasta kirjasta kuin edellinenkin ohje. Laitoin tämän nyt kategoriaan vege ja kala, vaikka ne vissiin hieman keskenään taistelevat, mutta voihan kalan jättää vaikka pois, jos vegeillä haluaa
Kaipaatko ideaa mukavaan aamupalaan tai kevyeen lounaaseen. Tai vaikka nopsaan pikku iltapalaan. Jos kaapista löytyy paprikoita ja munia, niin muuta ei paljon tarvitakaan
