Jouluinen Chiavanukas Selailen lähes päivittäin Finding Vegan sivustoa josta silmään osuikin chiasiemenvanukas, koristeltuna granaattiomenansiemenillä Kissoja ja Kasvisruokaa
Porkkana-siemenleipä (viljaton leipä) Leipä on niin vakiintunut suomalaiseen ruokapöytään ja leipäkulttuuri elää meillä vahvana. Siksi viljaton elämä voi tuntua haasteelliselta Kanelinkukkia
Paleopuuro (kananmunaton, maidoton, viljaton & pähkinätön) Siis vihdoin. Jotain muutakin kuin kasviksia ja pekonia. Mua alko melkeimpä jo ällöttämään se pekonin määrä mitä olen tunkenut kurkustani alas edellisen kuukauden aikana Terveyttä veitsellä pilkkoen ja pannulla paistaen
