terveellinen

terveellinen

  • 20 Reseptit
Kaali on herkku

Kaali on herkku

L. o. p. u. k. e. s. ä. n. v. a. r. i. t. ,. l. h. m. j. ö. M. N. y. K. d. O. T. J. E. -. 4. 0. g. 1. 2. 3. 5. R. A. t l. d l
Kiinalainen hot & sour -keitto

Kiinalainen hot & sour -keitto

Turkulaisessa Panda Gardenissa on mielestäni maukkainta kiinalaista alkukeittoa, mitä olen pitkään aikaan kokeillut
Täytetty tomaatti

Täytetty tomaatti

Vaihteeksi jaksoin taas aamulla miettiä jotain muuta syötävää. )1. Isompi tomaatti1. KananmunaJuustoaMausteita● Laita uuni lämpenemään 200° asteeseen● Leikkaa tomaatin hattu pois, koverra sisus lusikan avulla pois

Hiilihydraatit

Tein viime vuonna proteiineista tietopaketin ja olen muutenkin viime aikoina perehtynyt erilaisiin proteiinileivonnaisiin
KasvisRulla ♥

KasvisRulla ♥

Rullan "kuoreen". 3 isoa kananmunaa. ½ dl kuohukermaa. kukkurakourallinen juustoraastetta. öljyluraus. 1 rkl psylliumia ( hienojakoista )
Karppi kookos katkarapukeitto

Karppi kookos katkarapukeitto

Pilko inkivääri pieniksi silpuksi. Kiehauta inkivääri, currytahna, fish sauce ja vesi. Voit tässä vaiheessa lisätä joukkoon haluamisasi nuudeleita ja/tai kasviksia ja kypsentää ne kypsiksi
Pehmeä nokkoskeitto

Pehmeä nokkoskeitto

Toivottavasti kukaan ei ole päässyt kyllästymään mun nokkostykitykseen. Hyvä, nimittäin se ei ole loppumassa
Chia kohtaa smoothien, bang bang...

Chia kohtaa smoothien, bang bang...

Kaikki puhuvat chia sitä ja chia tätä, no perhana piti munkin sitten kokeilla että miltä se nyt sitten maistuu toi chia vanukas nääs
Puolukka-kinuski trifle

Puolukka-kinuski trifle

Miltä kuulostaisi terveellinen, mutta jälkkärimäinen välipala. Triflen voi toteuttaa myös terveellisempänä välipalatriflenä
Helppo ja herkullinen siemennäkkäri

Helppo ja herkullinen siemennäkkäri

- Leipäkuukausi -. Leipäkuukauden kokeiltaviin kuului tämä täyssiemennäkkäri. Hyvää on. Voi syödä voileivän tapaan tai ihan sellaisenaan
HELPPO SIEMENNÄKKÄRI

HELPPO SIEMENNÄKKÄRI

Tätä siemennäkkäriä on näkynyt jo pidemmän aikaa blogeissa ja lehtien reseptipalstoilla. Täältä resepti kuitenkin vielä uupui, joten tässä se nyt olisi
Karpin kukkakaali sandwich

Karpin kukkakaali sandwich

1. Laita uuni kuumenemaan 225°C. 2. Sekoita kukkakaali pieneksi muruksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa
Fakeout kiinalaista pöytään alle puolen tunnin: sesamkanaa ja parsakaalia

Fakeout kiinalaista pöytään alle puolen tunnin: sesamkanaa ja parsakaalia

* * *. For English please see here. Rakastan naapurustoani Töölössä ja ensimmäisen vuoden jälkeen jälkeen nykyisessä osoitteessaani alan olla (jo melkein) ok senkin kanssa, että vuosien jälkeen postinumeroni on muuttunut perinteisestä kipurajastani 150 metrin verran siihen väärään suuntaan

Kasvis kesäkeitto

Lämmitä vesi, porkkana, peruna, herneet, pavut ja kukkakaali 3-litran kattilassa kiehuvaksi. Vähennä lämpöä, peitä kannella ja hauduta kunnes kasvikset ovat lähes pehmeitä, 10 - 15 minuuttia
Kuukauden kasvis - herne: hernepesto

Kuukauden kasvis - herne: hernepesto

E. i. o. l. e. y. ä. t. s. ,. h. r. n. a. j. k. m. U. u. G. R. &. V. (. 5. /. 2. 0. 1. 4. ). p. v. g. ö. P. b. c. w. -. K. A. d. O. H. L. S. d l
Inkivääri terveysjuoma

Inkivääri terveysjuoma

litran annos. 200g tuoretta inkivääriä. 1 l vettä. 2 sitruunan mehu. 1dl hunajaa. Kuori ja pilko inkivääri 2€. n kolikon vahvuisiksi siivuiksi