* * *. For English please see here. Lokakuu on suuressa maailmassa näköjään suurten kieltäymysten aikaa. On tupakanpolton lopettamiseen kannustavaa Stoptoberia ja tipattomaan kehoittavaa Sober Octoberia
Halusin kokeilla lihattoman lokakuun kunniaksi vegaanista makaronilaatikkoa. Kaurajuomapurkin kyljessä oli mielenkiintoinen ohje, jota sitten muokkailin kaappien sisältöön sopivaksi