Minun on jo pienen ikuisuuden ajan pitänyt kokeilla tehdä mukaan napattavia välipalapatukoita. niille olisi nimittäin käyttöä, kun koulupäivät venyvät iltayhdeksään tai kun ennen treeniä tekisi mieli napata jotain energiatasoja nopeasti kohottavaa mutta raaka-aineiltaan yksinkertaista (laadukasta) purtavaa
herkku, terveellinen, välipala, vegaani 0,3 dl kaurajauhoja. Mitä tänään välipalaksi. Sen sijaan että jogurtin ja marjat kaataisi vain kulhoon, tämä herkullinen yhden hengen ”piiras” syntyy noin viidessä minuuttissa
