terveellinen

terveellinen

  • 17 Reseptit
Sokerittomat banaani-kaurakeksit

Sokerittomat banaani-kaurakeksit

Meillä 2-vuotias on innokas leipomaan ja osallistumaan ruoanlaittoon. Itsekin viihdyn mainiosti keittiössä ja esimerkiksi pakkaspäivinä, kun on ollut liian kylmä ulkoilla, olemme usein leiponeet jotain
Kuinka pysyä raiteilla ruokavalion kanssa?

Kuinka pysyä raiteilla ruokavalion kanssa?

Vaikka omaisi huikean määrän treeni motivaatiota ja yrittäisi kaikkensa kehittyäkseen, mutta ruokavalio puolella on asiat päin mäntyjä niin ei hommasta mitään tule
Healthy Cookie Dough (M, G)

Healthy Cookie Dough (M, G)

Ehkä parasta mitä tiedän ja vielä terveellinen Cookie dough, nam. Noin perinteisesti Cookie Dough on ainakin jenkeissä suht suosittu herkku, mutta ei kovin terveellinen sellainen
Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

Mä rakastan thai-ruokaa. Yksi mun all-time-favourite thai-ruoka on ehdottomasti Phad-Thai. Perinteisesti tämä ruoka on tehty nuudeleiden kanssa, jolloin annos on aika tuhti ja hiilaripitoinen
Terveellinen mustikkakaurapaistos

Terveellinen mustikkakaurapaistos

Mietin eilen, että onko tämä enemmän puuro vai paistos. En osannut päättää niin olkoon nyt paistos. Bongasin mustikkapaistoksen ohjeen instagrammista ja muokkailin sitä hieman omien raaka-ainevarastojen mukaan
Omenakaurapaistos.Sellanen terveellinen.

Omenakaurapaistos.Sellanen terveellinen.

Toinen resepti parin päivän sisään. Hei, mää oon selvästi ottanut itseeni niskasta kiinni. ). Tää omenakaurapaistos on terveellisempi vaihtoehto kuin se mihin laitetaan voita ja sokeria
Terveellinen naposteluvinkki

Terveellinen naposteluvinkki

Elämäntaparemontin myötä olen etsiskellyt paljon terveellisiä vaihtoehtoja herkutteluille ja uudesta Leila Lindholmin "The Fresh Foodie "-kirjasta löytyikin kivat seesaminsiemen keksit
Terveellinen pizzaperjantai!

Terveellinen pizzaperjantai!

Terveellinen ruoka tukee urheilua, sillä ruuan vaikutukset tulevat esiin nimenomaan urheillessa. pelkästä kukkakaalista, kananmunasta ja juustoraasteestako syntyisi terveellinen ja gluteeniton vaihtoehto "oikealle" pitsapohjalle
Terveellinen suklaa-mustikkakakku  (G, M, V)

Terveellinen suklaa-mustikkakakku (G, M, V)

Tämä ihana kakku on siis vegaani, eli samalla myös maidoton, gluteeniton ja kaiken lisäksi suht terveellinen (ei valkoista jauhoa tai sokeria) ja vieläpä herkullinen
Terveellinen ateria 20 minuutissa

Terveellinen ateria 20 minuutissa

Mua aina välillä naurattaaa, kun monet Suomessa asuvat kaverit valittaa, ettei töiden jälkeen ehdi tehdä terveellistä ruokaa, ja siksi tulee syötyä mitä sattuu
Terveellinen mustikkapiiras

Terveellinen mustikkapiiras

O. s. a. l. i. t. u. n. H. k. j. C. p. o. ä. r. e. m. K. h. T. v. ,. I. ö. J. d. y. M. ). (. D. V. P. 2. 1. /. S. L. Ä. 3. 0. A. Y. ~. a l. t l. d l. m i
Terveellinen suklaajäde, nam!

Terveellinen suklaajäde, nam!

Terveellinen suklaajäätelö. Tänään oon bongaillut vaikka kuinka monta blogijuttua terveellisistä herkuista
Terveellinen suklaamousse

Terveellinen suklaamousse

Inspiroiduin tällä viikolla pussillisesta avokadoista, jotka olivat jo kypsyneet tarpeeksi kokkailua varten