Pasta carbonara herkkusienestä T. ä. s. r. e. p. t. i. a. c. b. o. n. k. y. v. h. u. l. m. j. f. H. ". d. g. (. ). ,. O. ö. Y. I. L. R. 1. 5. 0. -. 2. 7. /. M. P. V. S Kemiaa keittiössä
Pasta kananjauhelihasta B. r. o. i. l. e. n. /. k. a. j. u. h. t. v. ä. y. ,. m. s. p. ö. O. ). N. d. P. H. -. 4. 0. g. b. 1. L. K. M. 2. 3. T. R. t l mansikkavaahtis
Reseptit: Superherkulliset mustapapupihvit! (gluteeniton, kasvis) Mulla on ollut viime aikoina pari projektia. Projekti A) parveke kuntoon ja B) syö enemmän papuja. Mustapavut on ihan älyttömän proteiini- ja kuitupitoisia, ja lisäksi niissä on runsaasti rautaa, magnesiumia ja kaliumia Punainen Orvokki
