mun

2 sipulia1 pieni munakoiso1 pieni kesäkurpitsa2 paprikaa (keltainen ja punainen)100g herkkusieniä5dl vettä + 2rkl vasikka/kasvis/kanafondia3dl pitkäjyväistä riisiä4dl ruokakermaa 2rkl punaista pestoarosmariiniatimjamiasoijakastikettasuolaamustapippuriapieni loraus hunajaaoliiviöljyä paistamiseenPaloittele/kuutioi kasvikset ja herkkusienet ronskeiksi paloiksi, kuullottele kasviksia kuumalla pannulla öljyssä, mutta älä paista niihin väriä. 1 pieni munakoiso

Aika tarkasti kaksi vuotta sitten Peggyn pieni punainen keittiö julkaisi ohjeen Igorin kanalle. Hänellä ei varmasti ollut aavistusta millainen hittiruoka siitä syntyy

Tämän helpon ja nopean herkun valmistamiseen tarvitset jonkinlaista sitkoista vaaleaa leipää. Myös ruisleipä (kuten Jälkiuunipalat tai Real) sopii enemmän kuin hyvin

) Kuten olen jo maininnutkin, tämä dieetti ei vastaa laisinkaan mun käsitystä "dieetistä". Valitan, dieettijutut senkuin jatkuu