♦ Kauppojen kalatuotevalikoimat ovat suhteellisen laajat ja kalaa löytyy lähestulkoon kaupasta kuin kaupasta niin pakasteena, säilykkeenä, einesruokana kuin tuoreenakin
Hienonna tuore chili, sipuli ja paprika – kuullota niitä pannulla hetken aikaa ja anna pehmetä. Lisää sitten pannulle valmiiksi maustettu seiti kasvisten ja katkarapujen joukkoon