Makea täytettymunakas. No olipa syy mikä hyvänsä niin tässä on maistuva makea munakas, johon makua tuo vanilja sekä ceylonkaneli (jota muuten kannattaa ripautella myös aamupuuron päälle tai smoothien sekaan taltuttamaan makeannälkää)
japanilainen Yokonomiyaki munakas. KIINANKAALIMUNAKAS BROILERINJAUHELIHALLA JA. Munakas. Siirrä valmis kiinankaalimunakas lautaselle ja laita ¼ täytteestä
Munakasrullan pohja. Munakasrullan papujauhelihaseos. Nosta uunista munakasrulla kypsennyttyä. Nosta limittäin toisen leivinpaperin (uusi) kanssa tämä levitetty munakas omalla leivinpaperillaan pöydälle missä tilaa
Parsalla ja lohella täytettyuunimunakas. En ole aikoihin syönyt munakasta. Testaa vaikkapa tulisella tomaattikastikkeella ja nachoilla täytetty meksikolainen munakas tai jättipavuilla, pinaatilla ja kesäkurpitsalla täytetty vihreä kasvismunakas
Tänään vuorossa broilerin jauhelihalla täytetty rulla erilaisilla kasviksilla ja persikalla. Munakasrulla on kyllä vakiinnuttanut paikkansa meidän arkiruokien joukossa
kikherneistä valmistettu vegaaninen munakas on täytetty tuoreilla kasviksilla, joihin käytin Apetit. (in English below) Kananmunien syönti kohtuudessa edistää hyvinvointiamme, erityisesti luomukananmunien, mutta jos olet vegaani tai sekaruoan syöjä, joka haluaa lisätä kasviproteiinien saantia, niin kikhernejauhoista valmistettu vegaaninen "munakas" on yksi helppo, terveellinen ja erittäin maistuva ratkaisu
Sienillä ja pinaatilla täytettymunakas maistuu sekä lämpimänä että kylmänä. Nostele munakasta reunoilta, jotta munamassa pääsee valumaan pannun pohjalle
