Munaton, maidoton ja gluteenitonNoin 15 kplKAURASÄMPYLÄT5 dl vettä50 g hiivaa1 rkl siirappia5 dl kaurahiutaleita1 tl suolaa7-9 dl gluteenitonta jauhoseosta*50 g maidotonta margariinia*Jahoseoksista, joita voi käyttää sämpylöissä , löytyy enemmän tietoa täältä
