Paimenen piiras kukkakaalimuusilla (sokeriton, viljaton, gluteeniton, vähähiilihydraattinen, paleo ja maidoton vaihtoehto) Idean tähän ruokaan tuli englantilaisesta paimenen piiraasta. (Shepherd's Pie). Se on paistos, jossa vuoan pohjalla on Antipastaa
Juuresranskalaiset Juuresranskalaiset kuuluvat mun vakiolisukkeisiin. Ne on äärettömän helppo valmistaa ja ne sopii niin liha- kuin kalaruoan kaveriksi Urban flavours
Lämmin punajuuri vuohenjuusto salaatti Ostin yks päivä mennä viikolla pussillisen punajuuria, sen enempää ajattelematta, mihin niitä käyttäisin A taste of Delight
Kukkakaalipizzapohja ilman jauhoja - myös vegaaninen vaihtoehto Oletko ottanut vegaanihaasteen vastaan tai haluatko muuten lisätä. kasvisten syöntiä. Kasviksia kannattaakin lisätä ruokavalioon Food and feeling
Urban flavours
