Oman ruokavalion muuttamisessa laadukkaammaksi ja terveysvaikutteisemmaksi, on kuitenkin parempi ottaa kohtuukokoisia, realistisia ja helposti toteutettavia askelia mieluummin pitkävaikutteisemmin kuin totaalimuutosta kaikkeen heti
Tuolta sivulta ja Hoitohuone Sinjan kotisivujen viikon vinkit -osiosta löytyy muuten mielenkiintoisia asioita vitamiineista ja ylipäätäänkin terveyteen liittyen jos olet kiinnostunut
