Ruskista jauheliha ja mausta se. Keitä pastat. Kaada tomaattimurska jauhelihan sekaan ja sekoita. Kaada pastoista vesi pois ja sekoita jauhelihan kanssa
Sekoita valutettu pasta ja jauhelihaseos keskenään ja kaada vuokaan. Kun suurin osa jauhelihaseoksen nesteestä on haihtunut, keitä pasta lähes kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä
Kääri pasta rullalle, ja aseta rullat voideltuun vuokaan sauma alaspäin. Näin ollen päätin pitää muutaman tunnin “terapiatuokion” keittiössä, jonka tuloksena oli jauhelihakastikkeella täytetyt itse valmistetut tuorepasta cannelonit
suklaaseen ja uuniomenoiden sisään, risotto tehdään speltistä, pasta kesäkurpitsasta ja pizzapohja kukkakaalista eikä sokerin ja vehnäjauhojen hylkääminen ole tarkoittanut leipomisesta luopumista
Valuta pasta, lisää jauhelihaseos ja sekoita keskenään, kaada vuokaa. Täällä päässä koetan taas tehdä enemmän ja enemmän kotiruokaa, tällä kertaa "kierroksessa" ovat niin Aasialainen ruokakulttuuri kokonaisuudessaan kuin ihastuttavat Italialaiset pastat ja Espanjalaiset tapaksetkin vierailevat ajoittain ruokapöydässämme
Kun pasta on kypsää, valuta se hyvin ja sekoita kastikkeen sekaan. Lisää jauheliha ja ruskista tovi. Etsi sopivan kokoinen uunivuoka ja kippaa koko komeus sinne