Chiansiemenet ovat yksi vanhimmista ruoka-aineista. Jos kuitenkin haluaa lukea siemenistä lisää, kannattaa kurkata Vitamiini suositukset -sivuston artikkeli chian siemenistä
auringonkukan-, kurpitsan- ja seesaminsiemeniä. ½ dl chiansiemeniä. Tämän viikkoisessa Me Naiset -lehdessä kuitenkin pysäytti siemennäkkärin ohje, jota päätin kokeilla
chian-siemeniä, jotka sisältävät mm. Päärynät auttavat poistamaan kuona-aineita elimistöstä, ne sisältävät runsaasti foolihappoa, kaliumia ja c-vitamiinia
Kaavi sisältä siemenet ja sekoita muiden aineiden joukkoon. 200 g täysjyvä-voileipäkeksejä (graham crackers). 500 g Philadelphia-tuorejuustoa. 200 g täysjyvä-voileipäkeksejä (graham crackers). 500 g Philadelphia-tuorejuustoa
vuonna ruohosipulin siemenet maahan. kunniaksi päivälliseksi kinkku- ja tonnikalapiirakat. Lisäksi pohja on tosi helppo tehdä eli aineet-vain-sekaisin -tyyliin
Huuhtele paprikat, poista siemenet ja halkaise ne pitkittäin. Perjantai-iltana kun ajelimme ylös pohjoiseen, kävimme matkalla kaupassa ja ostin valmiiksi vakosipulimarinoituja kanafileitä, pekonia ja vähän lisukkeita
1,5-2 dl tomusokeria. 1tl vaniljasokeria/vaniljatangon siemenet. Paista 225 asteessa noin 8-10 minuuttia kunnes pinta ja pohja on saanut väriä. 1,5-2 dl tomusokeria. 8-10 min
- Lisää joukkoon jauhot, siemenet ja öljy. Kaura-Siemenpeltileipä. - ½ dl öljyä. - Sekoita lämpimään veteen kuivahiiva, kaurahiutaleet, suola ja siirappi
Paista munakoiso-, kesäkurpitsa- ja paprikakuutioita pannulla viitisen minuuttia, kunnes kuutiot ovat kullanvärisiä ja hieman pehmeitä, mutta eivät läpikypsiä
Valkosuklaa- ja mustikkamousse. Soseuta sauvasekoittimella mandariinit, poista mahdolliset siemenet. Ota reilu puolet vaahdosta erilliseen kulhoon ja lisää joukkoon suklaa-liivate-seos ohuena nauhana kokoajan sekoittaen
Kuoritut hampun siemenet ovat heikkouteni. On muuten ollut tämän tuotteen ansiosta kermaisemmat puurot vähään aikaan aamupalakulhossa… Tuorepuuron sekaan voit käyttää mitä tahansa marjoja, siemeniä, pähkinöitä ja kuivattuja- tai tuoreita hedelmiä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.