Fit Foodin Vadelma-tuorejuusto muffinit.
Get Fit Food
Get Fit Food
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 2 valkuaista
  • 20 g Micro whey active vanilla proteinia.
  • 20 g Tattarihiutaleita (Kaurahiutaleita)
  • 10 g Kookosjauhoa
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 40 g karppisokeria, tai muu makeutus maun mukaan.
  • 20 g Pofiber, perunakuitujauho. (jos tätä ei ole vähennä veden määrää)
  • 200 g vettä
  • 60 g Philadelphia tuorejuusto 3%
  • 40 g Maitorahkaa, paksumpaa.
  • 1/2 sitruunanmehua
  • 32 kaloria
  • P. 4.3
  • 357 kaloria
  • P. 48

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.