Terveellinen puolukka reseptejä

Rukiinen puolukkakääretorttu

Rukiinen puolukkakääretorttu

Tämä kääretorttu on siis sekä terveellinen että raikas. Ruis ja puolukka ovat muutenkin aika klassinen makupari, ja sopivat hyvin syksy-teemaan
Kaura-puolukkasmoothie

Kaura-puolukkasmoothie

Puolukka on terveellinen luonnonmarja. Pakasteesta löytyi vielä puolukoita ja tein niistä raikkaan puolukkasmoothien,

Ainutlaatuinen terveysjuoma

Todellinen puhdas ja terveellinen juoma niin janojuomaksi, helteellä mineraalien ja nesteen ylläpitojuomaksi, sporttijuomaksi kuin mihin ikinä keksitkään käyttää
Puolukkasmoothie

Puolukkasmoothie

Mukavan kirpeän maun antava eikä liian makea ja samalla terveellinen ja kuten mustikkaakin tätä saa aina itse poimittua ja ihan ilmaiseksi
Terveyttä pullosta

Terveyttä pullosta

Heippa pitkästä aikaa. ). Täällä kaikki ok. Mutta kyllä se niin on, että jos blogia ei aktiivisesti päivitä niin se jää
Viikon smoohie-reseptit kerralla

Viikon smoohie-reseptit kerralla

Silti kaikki terveellinen kiinnostelee. Puolukka&acai&vaniljasmoothie - iltapalaksi. Yhteistyössä Elsan ja Anikon Kupla&Radio Helsinki&CocoVi
Marjainen kauranäkkäri

Marjainen kauranäkkäri

Rapsahtava, marjainen, herkullinen ja terveellinen näkkäri - luomu ja lähes kokonaan suomalainen. Tässä helpossa ja nopeassa näkkärissä maistuvat suomalaiset maut, kaura, mustikka, puolukka ja pihlajanmarja