Linssejä ja kikherneitä menee myös usein. Yritän aina syödä pääasiassa ruokia, joilla on hyvä ravintoarvo, eli joissa on paljon vitamiineja /mineraaleja / proteiinia / kuituja / hyvää rasvaa / hyviä pitkäkestoisia hiilihydraatteja
Hyvin terveellisiä ja täyttäviä ruokia. 200g kikherneitä tai ruskeita papuja (suolaliemessä tai liuotettu läpi yön). 200g kikherneitä tai ruskeita papuja (suolaliemessä tai liuotettu läpi yön)
kikherneet. – Ruualla voi vaikuttaa aivojen hyvinvointiin, mutta syömisen lisäksi pitää kiinnittää huomiota riittävään lepoon ja palautumiseen, virkistymiseen ja liikuntaan, kertoo Fazer-konsernin tutkimusjohtaja Jussi Loponen
On paljon niitä uusia ruokia, joiden hyvyyttä ruokapöydässä huokaillaan ja silti vasta pitkän pitkän ajan kuluttua, jos silloinkaan, ne pääsevät lautaselle uudestaan
Minulla kun on angsti täysbeigejä ruokia, etenkin kanapastaa kohtaan. Kuivakaapissa oli kikherneitä ja pastaa, jääkaapissa voita ja sitruunamehua, ikkunalaudalla persiljapuska
kikhernepasta, kookossokeri, chili-punaviinietikka ja chilillä maustettu hunaja. Johan niitä jouluisia ruokia on tullut nyt ihan tarpeeksi niin omassa blogissani kuin muualtakin
paahdettuja kikherneitä ja/tai kurpitsansiemeniä. Siksi olenkin uskaltautunut maustamaan ruokia entistä rohkeammin, sillä näköjään äidinmaidosta on mennyt sopivasti chiliä myös lapsen makuhermoihin ja hän ei vierasta eksoottisiakaan makuja
Laita kikherneet liemineen mikronkestävään astiaan ja mikrota muutama minuutti. Nyt tammikuussa puhuttaa kovasti vegaanihaaste, joka kannustaa ihmisiä kokeilemaan vegaanisia ruokia tai koko ruokavaliota
