Kasvimunakas vihersalaatin kera on kevyt ja täyttävä ateria. aamiaiseksi kaneli-omenapuuroa tai vaahterasiirappista mysliä, lounaalle tai päivälliselle tuoksuvaa sobanuudelikeittoa, pariloitus kanasalaattia, sieniohukaisia tai piripiri-katkarapuja, makean nälkäänkin löytyy helpotusta esimerkiksi appelsiininmakuisista paistetuista nektariineista, omena-marja-struudeleista tai mango-klementiinisorbetista