Sokeriton hunaja reseptejä

Sokeriton, gluteeniton & laktoositon porkkanakakku

Sokeri on korvattu soseutetulla omenalla ja pienellä määrällä hunajaa, joten tätä kakkua voi nauttia ilman omantunnon tuskia vaikka useammankin palan

Jerryn keittiössä

2

810

Superhelppo sokeriton ja gluteeniton suklainen mukikakku valmistuu viidessä minuutissa.

Vegaaninen kakku syntyy vaihtamalla kananmuna esimerkiksi puolikkaaseen muussattuun banaaniin tai muuhun kananmunan korvikkeeseen ja jätä hunaja kokonaan pois

La Petite Princesse

0

290

Sokeriton jogurttikakku

Koska olen "projektissani" sen verran alussa vielä, käytin hunajaa vain puoli desilitraa. D Aloin pohtia, että jospa leipoisin jotain sokeritontakin herkkua, jota voisin itsekin syödä

SIMOLA

0

160

Sokeriton hunajamarenki on helppo herkku

SOKERITONHUNAJAMARENKI. Olen aiemminkin testaillut sokeritonta marenkia, mutta NYT, muutamien yritysten ja erehdysten kautta syntyi paras ohje tähän saakka

Paleokeittiö

1

110

Helppo sokeriton ketsuppi tomaateista

Lisäsin lopuksi ketsupin joukkoon myös tipan laadukasta hunajaa, jotta se toisi ketsuppiin maitohappobakteereja muutaman päivän kuluessa ja auttaisi ketsupin makua kehittymään entisestään

AITOA ARKIRUOKAA

0

100

Jogurttikeksit (sokeriton, vegaani, gluteeniton)

hunaja, vaahterasiirappi sopii myös). hunaja, vaahterasiirappi sopii myös). 2 rkl sokeritonta kaakaojauhetta. 2 rkl sokeritonta kaakaojauhetta

Terveelliset herkut

0

80

Miksi sokeriton syyskuu ei kannata? Vältä nämä sudenkuopat!

terveellisimmillä vaihtoehdoilla (hunaja, kuivahedelmät, intiaanisokeri yms. Päinvastoin, juurikin usean vuoden kokemukseni “sokerin vastaisesta” työstä, innoitti minut kirjoittamaan muutaman varoitussanan sokeriton syyskuu -haasteen sudenkuopista

Leeniviio

0

00

Sokeriton välipala: puolukkarahka

Tein rahkaherkkua, johon makeutta toi hunaja ja kirpeyttä puolukat. 2 rkl hunajaa. Tervehdys talvisista maisemista

0

00

Superhelppo gluteeniton ja sokeriton porkkanakakku.

Makeus kakkuuni tulee hunajasta, porkkanasta ja ananaksesta joten täysin sokeriton tämä ei ole. sokeriton ja gluteeniton porkkanakakku

La Petite Princesse

1

973.5

Suklaamuffinssit maapähkinävoisydämellä (gluteeniton, maidoton, sokeriton, vegaani)

Maussa hienoinen ero, mutta sekaan voit laittaa hieman makeutusta (hunajaa, kookossokeria, sekä tilkan suolaa)

Terveelliset herkut

2

940

Bounty raakasuklaapatukat (sokeriton, gluteeniton, vegaani)

1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave)

Terveelliset herkut

0

510

Mustikkasuun proteiinipitoinen rahkapiirakka (sokeriton, gluteeniton)

3 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 3 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). gluteeniton, mustikkapiirakka, mustikkaraakakakku, proteiini, proteiinipiirakka, raakakakku, raakaleivos, rahka, sokeriton, terveellinen 1 dl kaurahiutaleita. 3 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave). 1 muna 3 tl makeutusta (hunaja, kookospalmusokeri, vaahterasiirappi, agave)

Terveelliset herkut

0

350

Yhden raaka-aineen makeiset eli omenanauhat (munaton, maidoton, gluteeniton, viljaton, sokeriton, vegaaninen, paleo)

sosetta voi makeuttaa esimerkiksi hunajalla, mutta itse en kokenut sitä. Käytin itse tehtyä sokeritonta omenasosetta, jossa omenat

Antipastaa

0

310

Superhelppo gluteeniton ja sokeriton jugurttikakku.

Lisättyä valkoista sokeria siinä ei ole lainkaan ja se pieni makeus tulee hunajasta, minun tapauksessani myös kookosjauhoista

La Petite Princesse

1

250

Suklaamuffinssit maapähkinävoisydämellä (gluteeniton, maidoton, sokeriton, vegaani)

koivusokerilla, erytritolilla, hunajalla). koivusokerilla, erytritolilla, hunajalla). 8 tl suolatonta ja sokeritona maapähkinävoita. gluteeniton, herkku, maapähkinävoi, maidoton, muffins, sokeriton, suklaamuffin, vegaani 1 banaani. 8 tl suolatonta ja sokeritona maapähkinävoita

Terveelliset herkut

1

220

Itse tehdyt lähes sokerittomat vaahtokarkit ja sähköpostiosoitteen muuttuminen! (sokeriton, maidoton, viljaton, gluteeniton, paleo)

Myös kookospalmusiirappi, hunaja,. kookospalmusiirappia tai hunajaa. kookospalmusiirappia tai hunajaa. Heti alkuun haluan huomauttaa kaikkia, että blogin sähköpostiosoite on muuttunut edellisen hukattua iso osa posteista

Antipastaa

1

170

Mukikakku mikrossa (sokeriton, gluteeniton, vegaani)

1 tl makeutusta (hunaja, agavesiirappi, vaahterasiirappi, kookospalmusokeri tms). 1 tl kaakojauhoja (käytin raakakaakaojauhetta, myös muu sokeriton sopii). helppo, kakku, mukikakku, sokeriton, suklaakakku, terveellinen, vegaani 1 tl mantelimurua. 1 tl makeutusta (hunaja, agavesiirappi, vaahterasiirappi, kookospalmusokeri tms). 1 tl kaakojauhoja (käytin raakakaakaojauhetta, myös muu sokeriton sopii)

Terveelliset herkut

0

150

Hyvisherkku - sokeriton ja gluteeniton omenapiirakka (V, GF)

Sitä paitsi olen aina ollut tällaisten rustiikkisten leivonnaisten ystävä, joiden makeuttamiseen kookossokeri, vaahterasiirappi ja hunaja ovat omiaan

DILLIÄ JA PIPARJUURTA

0

150