Viikon 46 treenit
Do it today
Do it today
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 60 punnerrusta Kävelylenkki 20min, 2km
  • 65 punnerrusta Käsitreeni 15min (sovelluksella päivittäiset treenit)
  • 70 punnerrusta Jalkatreeni
  • 75 punnerrusta Jooga 50min
  • 80 punnerrusta Keskikropan treeni 1h
  • 85 punnerrusta Käsitreeni
  •  
  • Sunnuntai
  • 90 punnerrusta
  • Yhteensä: 4h 40min

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.