Chia raakapuuro mangosta. Chia raakapuuro mustikalla. Olen seurannut mielenkiinnolla super- ja raakafoodien ihmeellistä maailmaa, uskaltamatta kuitenkaan itse kokeilla respetin resptiä
Tattari-cashew raakapuuro. Niinpä kokeilin tehdä raakapuuroa vaihteeksi tattarista. Tattari, cashew ja päärynä muodostavat yhdessä hennon pehmeän maun ja samenttisen koostumuksen raakapuurolle, jota täydentää raikas mango ja makea mustikka
Kyseessä on siis raakapuuro eli mitään aineksia ei kypsennetä. Suklainen raakapuuro. Itse söin lisäksi vielä kananmunia, sillä raakapuuron proteiinipitoisuus ei ole mikään päätähuimaava
Puurokin on vaihtunut pääasiassa raakapuuroksi, eli se ei sisällä mitään kuumentamalla kypsennettyä. hieman ehkä puuromaisemman raakapuuron ohje meillä on täällä
Tattaripuuro on hyvää, kunhan siinä on makeat hillot päällä. Tämän puuron valmistaminen kesti kyllä sen verran kauan, että se ei ainakaan aamupuuroksi pääse
Siellä opin tekemään raakalasagnet, kastikkeet, puddingit, kakut, suklaat ja smoothiet, mutta raakapuuroon sain ensi kosketuksen vasta jenkeissä, jossa ihania raakaruokia sai ostettua monista paikoista ympäri kaupunkia
Raakapuuron pinnalle sopii tuoreet puolukat ja omena tai lusikallinen omena-puolukkahilloa. Annostele raakapuuro kulhoihin ja ripottele pinnalle vielä muutama puolukka ja rouhittuja manteleita
Kookosrasva on yli 90 % tyydyttynyttä rasvaa ja kaloriset herkut (kuten raakakakut, raakapuurot ja herkkusmoothiet) kertyvät helposti vararenkaaksi vyötärölle
L. u. i. n. t. o. r. e. /. a. k. p. s. m. v. ,. l. ä. d. V. -. j. y. K. h. S. b. g. H. T. (. ). ö. ". 1. =. O. Y. I. f. w. c. '. U. N. G. P. J. 5. 2. 3. q. n L. d l
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.