Kaikesta epäterveellistä pikaruuasta on mahdollista valmistaa kirkkaasti parempi, maistuvampi ja terveellisempi vaihtoehto, sanoi äskettäin tapaamani ravintoasiantuntija
Kun lisukkeena tarjoilee vielä pilahviriisiä tai naanleipää sekä jugurttikastiketta, kasassa on sellainen setti, ettei isonkaan miehen pitäisi itkeä, että masu kurnii
O. l. e. n. a. i. o. u. t. k. h. f. d. s. y. ö. j. ä. V. r. ,. v. J. p. m. P. E. T. (. b. c. ). L. B. 2. -. 3. g. 5. 0. 1. /. R. 4. K. 7. M. F. t l. d l
Voin siivota, leipoa tai ulkoilla lasten kanssa sillä välin, kun ruoka hiljalleen hautuu padassa. Lihasta tulee älyttömän mureaa ja vihannekset säilyttävät muotonsa ja mehukkuutensa pitkästä haudutusajasta huolimatta
Liian usein ateriat ovat koostuneet pääraaka-aineesta (kala, broileri, kotijuusto tms) ja jostain pikaisesta lisukkeesta (peruna, riisi tai pasta + pari siivua kurkkua ja tomaattia), jolloin ravintoarvot ovat kokonaisuudessa jääneet osittain ehkä vähän heikoiksi
Ennen minikokkia meillä kokattiin arkena nopeasti ja viikonloppuna ajan kanssa. Maailmankirjamme menivät sen verran sekaisin minikokin syntyessä, että tuntuu että välillä hauduttelen possua pitkään ja hartaasti keskellä viikkoa ja viikonloppuna syödään nopeasti valmistuvia ruokia
M. o. i. k. a. I. n. s. t. u. ä. l. e. p. m. v. r. ,. (. ). T. h. y. A. ö. j. K. 6. 3. 8. 7. 9. g. 1. 5. P. d. O. b. L. á. 2. 0. 4. -. B. R. J. ~. c. E. <. u l. d l. t l
P. i. k. a. r. u. o. v. t. n. …. N. m. e. l. p. s. j. ä. h. y. ö. d. (. ). ,. g. M. c. D. K. S. H. A. –. -. R. /. w. f. 1. 5. b. V. T. L. x. U. 2. 0. 4. J. I. Y. G. 3. 6. d l
Tosiasiassa vegeruoan valmistaminen on äärimmäisen nopeaa ja helppoa. Aika usein kasvipohjaiset ruoat ovat samalla tavalla pyöräytettävissä paistinpannun tai kattilan kautta syömäkelpoisiksi alle puolessa tunnissa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.