Siemen/Proteiinileipä 4 kananmunaa1-1,5 dl partaäijää,smetanaa tai ranskankermaa1,5 tl leivinjauhettaloraus kookosöljyä1 tl suolaa4 rkl pellavansiemeniä60 g vehnäleseitä(mieleuiten karkeita)50 g seesaminsiemeniä45 g auringonkukansiemeniä30 g kurpitsansiemeniäKarppaus.info
