Siitä saa herkullista ruokaa monella tavalla, ja se on todellista superfoodia. Tein tänään parsakaalista ja kukkakaalista kesäisen piiraan, johon luonnetta toivat gruyere-juusto, tuore timjami ja kevätsipuli
Mitä mä sitten ennen tätä dieettiä söin kun söin paljon vähemmän ja silti painoni vain nousi. Olen ajatellut että dieetillä syödään mautonta heinää ja ylipäätään vain vähän ruokaa
Pitkästä aikaa myöhäispostaus, kotiuduin juuri töistä ja ruokaa laittaessa sain idean tehdä kirjoituksen, kuinka voi syödä määrällisesti paljon, saamatta kuitenkaan järisyttävää kalorimäärää kroppaan
sinisten alueiden ihmiset syövät mieluummin vähän mutta hyvää ruokaa. Syö lähialueen ruokaa. Huippukokki Niklas Ekstedt ja tiedetoimittaja Henrik Ennart ovat kirjoittaneet sinisten alueiden innoittamina kirjan Maailman paras keittokirja – Pitkän ja onnellisen elämän ruokaa (suomentanut Susanna Paarma, Atena 2016)
Jonkun ranskalaismätön kohdalla minulle on yleensä käynyt aina niin, että lautanen on ollut ihan pakko syödä tyhjäksi pelkästä hiilareiden himosta, oli vatsa siitä mitä mieltä hyvänsä ja vaikka tietää tarkkaan millainen olo siitä mättämisestä jälkeenpäin tulee
