Jauheliha kikherne reseptejä

Kikherneitä ja keitettyjä munia

Huuhtele ja valuta kikherneet huolellisesti. Lisää kikherneet, sekoita ja hauduta 3-4 minuuttia, kunnes herneet ovat lämmenneet ja sekoittuneet kastikkeeseen. 2 prk keitettyjä kikherneitä

Mtv3.fi

Tulinen makkarapata kikherneiden kera

Kääntele viimeiseksi mukaan kikherneet ja anna niiden kiehua padan kanssa hetki. 5 dl keitettyjä kikherneitä

Mtv3.fi

Mojo-lasagne jauhelihalla (sokeriton, maidoton, vähähiilihydraattinen, gluteeniton, viljaton, paleo)

perunatärkkelystä tai kikhernettä, joita hän ei voi käyttää. Jauhelihakastike. jauhelihaa. Paista jauheliha pannulla kypsäksi yhdessä sipulin kanssa ja

Antipastaa

Meksikolainen jauhelihapata

Ruoka tarvitsee hieman esi valmisteluja jos tekee kuivatuista pavuista tai kikherneistä mutta nopeamman version saat valmistamalla ruoan säilyke pavuista

Tupun tupa

Kasvisruokaa joulupöytään – Punajuuripyörykät soijasta

Elokuussa soijasta syntyi arkiruokaa, punajuurimakaronilaatikkoa, syyskuussa jauheliha korvattiin soijalla kasviskaalikääryleissä

Suolaa& hunajaa

Vakkariherkkujen ohjeita

- jauheliha, pesto, paholaisenhillo, feta. - kikherneet, pesto, aurinkokuivattu tomaatti. Mari kyseli blogin Facebookissa vähän ohjeiden perään, kun postasin pikaisesti brunssiviemisistä

Kotivalossa

2016 VIISUFINAALI RUOKINA

Jauhelihakastike. g kikherneitä (säilyke). g jauhelihaa. kikherneet. Jauhelihakastike. g kikherneitä (säilyke)

Tuulikummun keittiössä

Pavut kookosmaidossa

1. Liota papuja yön yli. Kaada pavut kattilaan ja vaihda puhdas vesi. Keitä papuja kannen alla, kunnes ne pehmenevät hieman, noin 40-50 minuuttia

Mtv3.fi

Peruna-kikhernesalaatti

Pane perunakuutiot ja kikherneet kulhoon. 8 dl keitettyjä kikherneitä. 1. Kuumenna valurautainen paistinpannu todella kuumaksi

Mtv3.fi

Falafel egyptiläiseen tapaan

Muussaa keitetyt, kylmät kikherneet tai pavut sileäksi soseeksi. 450 g keitettyjä kikherneitä tai valkoisia papuja

Mtv3.fi

Kikherne- ja lammaspata

Valuta kikherneet. Lisää pataan lampaanliha ja kikherneet, mausta suolalla ja pippurilla. 1 purkki keitettyjä kikherneitä

Mtv3.fi

Couscous-kikhernesalaatti

Hienonna sipuli, valkosipulinkynnet ja kurkku (mielellään suolattu ja valutettu) ja sekoita joukkoon couscous, kikherneet ja hienonnettu persilja

Mtv3.fi

EUROVIISURUOKIA 2015 KOTIKATSOMOON

Jauhelihaseos. kikherneet. Kuullota sipulit ja ruskista jauheliha kevyesti. Lado vuokaan kerroksittain munakoisoviipaleita ja jauhelihaseosta

Tuulikummun keittiössä

Hummusta ja poroa

Idea annokseen lähti aiemmin tekemästämme marokkolaistyyllin maustetusta hummus-jauheliha-setistä. Huuhdo ja valuta kikherneet

Keittotaiteilua

Lammas- ja kikhernetäytteiset sikarit

Mittaa jauheliha sekä kaikki mausteet monitoimikoneen kulhoon. Tee sama valutettujen kikherneiden kanssa

Maku.fi

Falafel-pyöryköillä täytetty pitaleipä

Liota kikherneitä kylmässä vedessä yön yli. Kaada vesi pois ja taputtele kikherneet kuiviksi pyyheliinalla

Mtv3.fi

Falafelia tomaattisalsan ja jogurtin kera

Laita kikhernepullat talouspaperille ja pidä ne lämpimänä uunissa tarjoiluun asti. Liota kikherneitä 24 tuntia, valuta ja sekoita tehosekoittimessa karkeasti. 225 g kikherneitä

Mtv3.fi

Intialainen vihanneskeitto

Sekoita murskatut kikherneet, kurkuma, korianterinsiemenet, juustokuminansiemenet, mustapippuri, chili ja vesi mausteseokseksi

Mtv3.fi