Käytin vaan kinkun sijaan tonnikalaa ja hyvää oli niinkin. 2 prk tonnikalapaloja öljyssä1 sipuli silputtuna1 valkosipulin kynsi1 paprika kuutoitunafetajuustoaPäälle
Saat ruokaisan pannarin kun ripottelet pinnall yhden desilitran suikaloitua kinkkua, savukalaa, tonnikalaa tai kasviksia raasteena sekä yhden desin juustoraastetta
Täytteeseen sopii loistavasti myös esimerkiksi tonnikala ja raejuusto. Tein tällä viikolla pitkästä aikaa munakasrullaa tai jos on nirsoja lapsia, niin pannukakkurullaa
Saat ruokaisan pannarin kun ripottelet pinnall yhden desilitran suikaloitua kinkkua, savukalaa, tonnikalaa tai kasviksia raasteena sekä yhden desin juustoraastetta
Algeriassa korvasin jauhelihan tonnikalalla, joka oli tomaattikastikkeessa. Herkuista edullisia ja helppoja valmistaa ovat ainakin vohvelit, kauralastut, pannukakku, letut ja popcornit