Terveellinen itse tehty jäätelö reseptejä

Itse tehty suklaa (video)

Itse tehty suklaa (video)

Kaakavoi on terveellinen rasva kohtuullisesti nautittuna. Sula suklaa soveltuu hyvin myös jäätelön päälle, sillä se kovettuu parissa sekunnissa
Frozen yogurt – terveellinen jogurttijäätelö

Frozen yogurt – terveellinen jogurttijäätelö

Kun teet jogurttijäätelön kotona, voit itse kontrolloida rasvan ja makeutusaineen määrää. Jogurtista tehtyjäätelö on hapanta, ja monessa ohjeessa on aika paljon sokeria, jota ei mielestäni tarvita
Syötätkö lapsellesi liikaa sokeria?

Syötätkö lapsellesi liikaa sokeria?

Hyvä ja terveellinen ruoka tukee lapsen kasvua, mutta myös herkkuja täytyy saada silloin tällöin. Tilaisuudessa oli puhujina lastenpsykiatrian erikoislääkäri sekä psykoterapeutti Janna Rantala, laillistettu ravitsemusterapeutti Aino-Maija Eloranta, Tiina Hmäläinen Valion tuotekehittelystä sekä Huono äiti-blogin Sari Helin
Totuus sokerista?

Totuus sokerista?

Terveys ja terveellinen ruoka puhuttaa monia. Epäilen kuitenkin, että suurin osa päivittäin saamastamme sokerista tulee teollisesta ruuasta eikä niinkään itse valmistetusta kotiruuasta
Trendiherkut 2017

Trendiherkut 2017

Terveellinen n'ice cream syntyy banaanista tai muista hedelmistä eikä sisällä lisättyä sokeria. Seuraan itse aktiivisesti koko ajan mikä on leivontamaailmassa in ja mikä out, sillä minulle on tärkeää pysyä ajan hermoilla, jotta blogikin pysyy mielenkiintoisena
Banaani-tahinijäätelö

Banaani-tahinijäätelö

Maukas, mutta terveellinenjäätelö. Itsetehtyjäätelö onkin loistava vaihtoehto ei vain terveellisyytensä vuoksi, vaan myös siksi että silloin saa ihania uusia makuyhdistelmiä, joita ei välttämättä kaupassa ole tarjolla

HIDASTA ELÄMÄÄ JA NAUTIT ENEMMÄN

TERVEELLINEN RUOKA. Kaikki itsetehty tai valmistettu antaa meille henkilökohtaisen tyydytksen ja mielihyvän siitä mitä olemme saanet aikaan