Sitruunainen broileripasta reseptejä

Sitruunainen broileripata

Sitruunainen broileripata

Tämä on taas näitä aamuja, kun uni ei ota silmään enään millään ja herätään jo neljän aikaan aamuyöstä

Sitruunainen broileripasta

Keitä penne-pasta al denteksi ja valuta se lävikössä. Kypsennä fileesuikaleet pannulla ja lisää mukaan pilkottu sipuli ja paprika ja halkaistu tuore chili
Sitruunaista pastaa

Sitruunaista pastaa

SITRUUNAINENBROILERIPASTA. Arkipäivänä nopeat reseptit ovat tarpeen, ja vaihteluakin saisi olla. Muuten jumittaa samojen ruokien toistamiseen kyllästymiseen asti

Sitruunainen broileripasta

Raasta pestyn sitruunan kuori hienoksi raasteeksi. Siirrä syrjään odottamaan. Sekoita marinadi soijakastikkeesta ja puristetusta sitruunanmehusta

7 viikon ruokalista (ei pun.lihaa)

Kasvispihvit (persilja), parsakaali-perunalisäke, sitruunainen kastike, punajuurisalaatti. Broileripasta, mustaherukkahillo, persikka-raejuusto-vihersalaatti, kruunuvihannekset