Sulata voi ja lisää jauhot, sekoita. Mausta suolalla ja valkopippurilla. Lisää maito vähitellen koko ajan sekoittaen, keitä vähintään 5 min. 3 rkl vehnäjauhoja
Munakastike on pitkälti samankaltainen kokattava kuin maitokastike ja. opiskelijaravintolassamme. kuulin ensimmäistä kertaa munakastikkeesta, kun sitä oli tarjolla
Y. k. s. i. n. e. r. t. a. m. u. o. ä. d. y. ö. j. A. H. l. v. p. O. h. ,. K. -. S. I. N. E. R. T. M. U. 1. 9. 0. 2. /. V. _. 5. (. F. C. f. +. ). 6. _ l. d l
Kesä, uudet perunat jamunakastike - siinä lasteni suuri ruokarakkaus kesällä. Aina välillä mukaan voi ottaa savukalaa, grillattua kalaa, paistettua kalaa ja hätätapauksessa myös pihvi tai makkara käy
Lisää neste, perunajauhot, muna, sulatettu pakastepinaatti tai hienonnetut pinaatin- tai nokkosenlehdet, hienonnettu tilli, mineraalisuola sekä valkopippuria maun mukaan ja pyöräytä tasaiseksi taikinaksi
Kallen perunakellariin Visulahteen, hauki ja sen lisukkeena munakastike taas. ja juuri nyt on meneillään ruokabloggareille suunnattu ”Hyvää Suomesta kotiruoka
Meidän makumatkaan kuului mureke keitettyjen perunoiden jamunakastikkeen kera. Munakastike. Hankin jo jonkin aikaa sitten Hans Välimäen keittokirjan Mummola
Valkokastike, perunat, kala jakananmuna. Lisää joukkoon kananmunakuutiot. Olin aika nirso ja pelkäsin ruotoista kalaa, joten kunnon kaloista söin vain lohta
