Ylioppilasjuhlat ja menu
Ravinnon viemää
Ravinnon viemää
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 2,5 dl spelttihiutaleita
  • 0,5 dl ruisjauhoja
  • 1 dl vehnäjauhoja
  • 2 dl spelttijauhoja
  • ½ tl suolaa
  • 2 kananmunaa 1 tl leivinjauhetta
  • 3/4 dl oliiviöljyä
  • 3 dl vettä
  • 1 iso sipuli
  • 200 g palsternakkaa raasteena
  • 100 g selleriä raasteena
  • 400 g porkkanaa raasteena
  • timjamia
  • 1½ tl yrttisuolaa
  • 3-4 pientä punajuurta
  • noin 50 g fetajuustoa
  • 200 g emmentaljuustoraastetta
  • 2 dl punaisia linssejä
  • 400 g punajuurta
  • 300 g lanttua
  • 600 g porkkanoita
  • noin 2 L vettä
  • 2 kasvisliemikuutiota
  • 2 dl soijakermaa
  • noin 100 g fetaa
  • 10 kananmunaa 4 dl ruokosokeria
  • 1 dl tavallista sokeria
  • 2 1/3 dl perunajauhoja
  • 2/3 dl kaakaojauhetta (tummaa!!!)
  • 3 tl leivinjauhetta
  • 2 tl vanilijajauhetta (huom: ei vanilijasokeria)
  • 6 dl kookoshiutaleita
  • 1 dl sulaa kookosöljyä (sulata vesihauteessa!!)
  • 2 rkl agavenektaria (tai hunajaa)
  • 2 tl psylliumjauhetta (valinnainen)
  • 9 dl cashewpähkinöitä liotettuna
  • 2 kypsää avokadoa
  • 1 limen raastettu kuori
  • 4 limen mehu
  • 6 rkl agavesiirappia
  • 1 dl sulaa kookosöljyä
  • 150 g voita
  • 2 dl ruokosokeria
  • 6 dl kaurahiutaleita
  • 3 rkl spelttijauhoja
  • 3 tl leivinjauhetta
  • 3 kananmunaa
  • 1. Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
  • 4 pientä punajuurta kypsänä
  • 125 g voita
  • 150 grammaa tummaa suklaata
  • 3 kananmunaa 2 dl ruokosokeria + 1 dl tavallista sokeria
  • 80 g pähkinärouhetta
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 1½ dl spelttijauhoja
  • ½ dl vehnäjauhoja
  • 1 tl vanilijajauhetta
  • noin 2½ dl kaakaovoita
  • 3 rkl kookosöljyä
  • 1 tl soijalesitiiniä (valinnainen)
  • 10 tippaa steviaa (tai oman maun mukaan)
  • 3 rkl lucumajauhetta
  • 2 rkl macajauhetta
  • 2 rkl tocotrienolia (valinnainen)
  • 2 rkl lempimarjajauhettasi
  • 3½ dl kaakaovoita
  • 3 rkl raakakaakaojauhetta
  • 1 rkl carobjauhetta (voi korvata kaakaolla)
  • 3 rkl lucumajauhetta
  • 2 rkl macajauhetta
  • 2 rkl tocotrienolia (valinnainen)
  • noin 17 tippaa steviaa
  • 2 appelsiinin hienoksi raastettu kuori

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.