Mikä olisikaan mieluisampaa kuin laittaa ruokaa samalla kun nukut. Näiden sämpylöiden aineet voit sekoittaa illalla jääkaappiin valmiiksi, pyöräyttää herätessäsi sämpylöiksi, antaa kohota samalla kun käyt suihkussa, antaa paistua samalla kun etsit jääkaapista juustot, leikkeleet ja vihannekset valmiiksi sekä keität kahvit
Harvemmin sitä tulee hauduteltua yönyli, vaikka kannattaisi. Hauduta uunissa kannen alla miedolla lämmöllä (max 100 astettetta) yönyli (7 tuntia tai enemmän)
Joskus sitä vain kaipaa arjenhelppoutta sekä ihania tuoreita sämpylöitä jotta aamu alkaisi paremmin. Kukapa ei haluaisi rapsakoita uunituoreita sämpylöitä
Taatelit ja banaani ovat oivaa iltasyötävää. Tässä ne on tarjoiltu proteiinipitoisen rahkan kera. 1. Sekoita rahka ja jogurtti keskenään ja kääntele joukkoon mantelirouhe,mysli ja puolet banaanista sekä taateleista
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.