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Jos ajattelemme ruoan proteiininlähteitä ja ruokavalintojaympäristön kannalta, niin tässä herkullisessaliharuoassayhdistyvät "se pahin" elinaudanliha ja "se paras" eli pavut
Liharuoat, Texmex ruoat. Lisää pannulle tomaattimurska, vesi ja lihaliemikuutio. Mikäpäsiisolisiparempivaihtoehtokuinchilillä maustettu meksikolainenliha-papupata, chili con carne
Chili con carne on mainiota perusmättöä niillepäiville kun eioikeinkeksimitälaittaisruuaksi. P Tällä kertaa ropsautin sekaan myös oman maan vihreitä papuja sekä maissia pakkasesta
Juustomakaroni on helppoa ja nopeaa lohturuokaa, johon eiikinä kyllästy. Tämän satsintein Jukalan Juuston Aito Cheddar Chilistä, jolla juustokastikkeeseen saa juurisopivasti potkua
Jos salaattieimahdumortteliisi, voit jatkaa survomista myös kulhossa. Jos aasialaisetmarketiteivät ole ulottuvillasi, etkä löydä vihreääpapaijaa, voit korvata sen esimerkiksivalkokaalilla
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kokkailua tulee harrastettua vaan viikonloppuisin. chilitkokonaisinasiemenineenkaikinmokomin. Enemmän Chilli con Carnea tekevät saattavat huomatareseptistä että sillä
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