Yhteistyössä Foodin. Kesäkelit ovat vihdoinkin rantautuneet Suomeen ja samoin minä taas blogin parin. Tuntuu hyvältä, kun vihdoinkin näin seitsemän kuukauden jälkeen on taas inspiraatiota ja innostusta kirjoittamiseen
Mulla on usein semmonen tilanne, että isommasta ruoasta on jo aikaa jonkun aikaa, kun lähden treenaamaan ja kaipaan jotain nopeasti syötävää energiapitoista evästä, josta saan hyvin energiaa ja en liian täyttä vatsaa
Enää ei nuo vehnät niinkään turvota vatsaa, vaan kiitokseksi vehnän syönnistä alkaa kaula kutiamaan niin kovin, että voin sen ihan kirjaimellisesti raapia verille
Viime viikonloppuna makean himoissani tekaisin herkkuja oikein kaksin käsin. raakasuklaapalloja itselleni ja gluteenittomia kaurasuklaakeksejä kumppanille
Kaura on ihana aine, sillä se sisältää paljon kuitua, rauhoittaa vatsaa ja laskee kolesteroleja. Olen jo monesti maininnut, että kaurapuuro on yksi lempiruoistani
Lisäksi et tarvitse vehnäjauhoja lainkaan, sillä ne on vaihdettu vatsaa helliviin kaurahiutaleisiin, herkullisiin pekaanipähkinöihin ja superpehmeisiin ja -makoisiin medjool-taateleihin
Vatsaahellivä persimon smoothie. Smoothiet on kyllä niin hyvä keksintö että niitä kannattaa varioida mielinmäärin, sitäpaitsi onko helpompaa aamupalaa, välipalaa tai iltapalaa kuin herkullinen paksu, kylmä juotava
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.