-
Mustikka-vaniljarahkapiirakka (8 palaa)
-
1 dl
bataattisosetta (n. 1/2 keskikokoisesta bataatista)
-
1 pieni
banaani (80 g)
-
2 kananmunaa
1/2 dl maapähkinävoita
-
1 dl
kaurahiutaleita
-
1,5 tl
leivinjauhetta
-
1 tl
kanelia
-
2 rkl
maustamatonta tuorejuustoa
-
2 rkl
maitorahkaa (rasvaton "syöntirahka" käy)
-
1-2 tl
ksylitolia (tai haluamaasi sokeria tai hunajaa)
-
1/2 tl
vaniljajauhetta
-
- Ravintoarvot/pala (kun käytät ksylitolia, rasvatonta maitorahkaa, vähärasvaista tuorejuustoa ja leivität voidellun vuoan kookoshiutaleilla)
-
124 kcal
7 g rasvaa
-
5 g
proteiinia
-
13 g
hiilihydraatteja, joista 4 g sokereita
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.