30 m
"varsahyppy" (hahhaa, en tiedä oikeaa nimeä, mutta meidän junnuaikojen valmentaja kutsui tätä varsahypyksi. Siinä hypätään ilmaan ja palataan takaisin maahan samalla jalalla. Tavoite hypätä ennemmin ylöspäin kuin eteenpäin.. Vaihtoaskeleella edetään)
50 m
sprintit maksimivauhdilla
50
m (eli 10 burpeeta, 50m juoksu, takaisin kävely ja alusta)
- Tehokas nesteenpoistaja ja elimistön puhdistaja. - Tehokas nesteenpoistaja. Eipä taida olla vanhaksi tulemista, kun tuntuu lomahuumasta toipumiseen menevän aikaa
Korianterihan toimii paitsi voimakkaana antioksidanttina, niin on myös tehokas puhdistaja, jonka kemialliset yhdisteet kykenevät irrottamaan ja sitomaan raskasmetalleja kehosta
joulutorttuja paistaessa kaasu-uuni on erityisen tehokas pohjan suhteen, 200 astetta ihan max. Itse tehty luumuhillo joulutorttuihin on kätevä kun siinä voi säädellä paremmin sokerin määrää ja käyttää lempimausteitaan
Naringeniini, englanniksi Naringetiini, on tehokas antioksidantti ja sen sanotaan tutkimusten mukaan mm auttamaan polttamaan hiilihydraatteja tehokkaammin sekä olemaan positiivisia vaikutuksia insuliiniresistenssiin sekä laihtumiseen
Tehokas 15 minuuttia ja ne ovat valmiit. Linssi-couscouspyörykät & hunaja-srirachadippi. Julkaistu. ♥1. Kaupallinen kampanja / yhteistyössä Asennemedia & GoGreen
Kone on pieni, mutta tehokas. Äidin koneen ikä lähentelee varmasti 30 vuotta, mutta silti se on toimiva ja niin tehokas, että sinne uskaltaa heittää aika suuren määrän jäisiä marjoja
Tehokas kone on oikeasti aika mittavan kokoinen ja aivan mini mini keittiöön ei ehkä sopisi. Olin jotenkin valmistautunut siihen, että noinkin tehokas vehje säikäyttää linnut puista vähintään 1km säteellä
Tehokas apulaiseni pyöritteli minulle sokerimassasta ja mustista sokerihelmistä silmiä, joilla koitin saada donitseja hurjan näköisiksi lopputulos oli enemmänkin söpö, mutta kuitenkin oikein Halloweeniin sopiva ja lasten mielestä hauska sekä hurmaava
Jos käytössä on sauvasekoitin tai vähemmän tehokas blenderi, porkkana kannattaa raastaa etukäteen. Liota pähkinöitä 20min-2h, riippuen kuinka tehokas blenderi on käytössä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.