Mutta miten se puoli kiloa päivässä voikin usein olla työn takana, varsinkin jos sinne lautaselle ei juurikaan kuulu muuten kasviksia kuin ehkä harvakseltaan kurkkua leivän päälle
R. u. o. k. a. r. s. t. v. l. e. h. i. p. m. d. n. -. g. y. O. j. ä. ö. ,. M. V. 2. 0. b. L. D. H. c. S. K. T. ". f. E. A. z. 5. J. P. I. G. F. 1. N. C. 6. 8. W. 9. Ä. ’. Y. 4. (. ). 7. 3. ) l. t l
M. e. i. l. ä. o. n. j. t. v. y. Y. s. p. O. h. u. m. a. k. ö. (. 7. -. 2. 1. ). ,. d. T. A. r. B. g. V. N. 3. 0. E. L. P. 4. c. 5. S. z. ". I. <. H. ´. a l. d l. t l
Nyt kun ilmeisesti kaupoista on kypsät avokadot, pecorinot ja lehtipersiljat loppu, voin olla onnellinen, että ehdimme testata tätä ihanaa reseptiä syyskuun alussa ennen massahysteriaa
Ruoka oli ihan syötävää, mutta olisi taatusti parempaa tuoreista kasviksista tehtynä. Iltasella ajattelin testailla vielä vadelma-päärynätuorepuuroa, jos vaikka sais tuon termiitin syömään jotain
Ja niinpä meillä syötiin perjantaina kalaa. Saa tätä toki tehdä myös viikonloppuisin, jos kaipaa kiireiseen viikonloppuun nopeaa, terveellistä ja helppoa kala-ateriaa
Asiakkaiden ruokapäiväkirjoja analysoidessa olen huomannut, että moni miettii juurikin tätä asiaa. Mikään ei ole inhottavampaa kuin treenata täydellä vatsalla, mikä ei tietenkään ole hyvä myöskään ruuansulatuksenkaan kannalta
Homma toimi niin, että pidin ensin kirjaa kaikista syömisistäni ja juomisistani neljän päivän ajan, ja lähetin sitten ruokapäiväkirjat Ainolle analysoitavaksi
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.