Ruokabloggailussa on se kiva juttu, että tulee tutustuttua aktiivisemmin uusiin raaka-aineisiin. Kun CocoVi julisti kisan, jossa raaka-aineina tuli käyttää superruokia, en voinut olla tarttumatta tilaisuuteen
Terveellinen perjantaiaamun aloitus. siemennäkkäriä parhailla täytteillä. Tein joskus aiemminkin vhh-ruokavaliota noudattaessani siemenistä jonkinlaista leivän korviketta, mutta nyt iski innostus kokeilla uudelleen pelkästään siemenistä tehtyä näkkileipää
Mun mies toi joskus työkaveriltaan tuliasina marja-aroniasta tehtyä mehua, joka oli oikein hyvää. Mulle tuli mieleen kokeilla, että soveltuisko ne marjat smoothieen, sittenhän niitä voisi pakastaa ihan sellaisenaan, ei tarvitsisi keitellä mehua tai hilloa
Kivaa sunnuntaita sulle. Toivottavasti kulunut viikonloppu on ollut onnistunut. Minä olen nauttinut hyvästä ruuasta, vaniljantuoksuisista kynttilöistä, Tallinnaa hellineestä lumipyrystä (
Superhelppo, superherkullinen ja superterveellinen sitruunakakku. Ihan super. Tästä namista on ääretömän vaikea uskoa, ettei se sisällä lainkaan rasvaa, sokeria eikä valkoisia jauhoja
Kaada suklaajuoma kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä. 1/5l suklaajuomaa, itse käytin ricedreamin mutta alpro soyan ovat mielestäni parempia. 1/5l suklaajuomaa, itse käytin ricedreamin mutta alpro soyan ovat mielestäni parempia
Tässä siis superterveellinen ja ihon kuntoa parantava aamupalasmoothie. Välttämättömät rasvahapot vaikuttavat solukalvoilla veden pidätyskykyyn, joten vaikkapa ihon hilseily voi johtua niiden puutteesta
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.