Tämä tarkoittaa yhä toistuvampia juoksuharjoituksia ja terveellisempiä aterioita vaikkapa laivatyön vapaahetkinä ulkona laivan kannella kansitreeneissä ja supersmoothieta nauttien
Niin, Supersmoothiet mangosta mustikkaan. Viime lauantaina nelkytplusblogilaiset pääsivät Hellapoliisin tiloihin ihastelemaan sekä herkkuja että ihan uutukaista smoothiekirjaa kirjoittajineen
Kuten edellisessä postauksessa totesin on tämä viikko mennyt aikalailla sairastaessa. Onneksi posti toi viikolla piristyksekseni H&M Homesta tilaamani sisustustyynyt
Vihersmoothiesta on tullut osa mun jokaista päivää. Kyseessä ei oo mikä tahansa vihersmoothie vaan oikeesti ihan tajuttoman SUPER smoothie, joka toimii iltapäivän väsymyksen karkottajana
Ylioppilasjuhliin saatiin nätti sää ainakin meilläpäin. Juuri sopiva siinä mielessä, että ei ollut liian kuuma, muttei liian kylmäkään ja aurinkokin uskalsi näyttäytyä
Syömisen iloaLiota n. 2 dl rukiin, ohran tai vehnänjyviä 12 tuntia lasipurkissa. Sitten huuhtele ja idätä 2 päivää välillä hieman käännellen ja kostuttaen
Kesäkuumalla smoothiet ovat mielestäni helppoa ja herkullista ravintoa. Kuumalla ilmalla ruokahalukin voi olla normaalia pienempi, jolloin kylmä ja raikas smoothie uppoaa helpommin
Ystävät hyvät – muistatteko mua vielä. Parin päivän tahaton tauko venähti hieman odotettua pidemmäksi. Tässä pieni briiffaus siitä, mitä viimeisen kuukauden aikana pääni sisällä on liikkunut (blogitaukoa suunnittelevat
Supersmoothieta voi tehdä siis aivan hyvin sen mukaan mitä superfoodeja kaapista löytyy. Uusi vuosi vaihtui serkkuni perheen kanssa kera meksikolaisen kattauksen
Ensi viikolla suureen kulutukseen pääsee vihersmoothiet ja nuo muut aiemmassa postauksessa esitellyt supersmoothiet sekä muut ihanat ravintorikkaat ruuat
“Nyt on se aika vuodesta kun ei kannata ostaa kurkkua – ehei, ei ollenkaan yhtä tai kahta kurkkua – vaan nyt kannattaa ostaa kasoittain ja kiloittain kotimaisia kurkkuja
R. Blogeissa on viime aikoina näkynyt usein erilaisia minun päiväni -postauksia. Meinasin ensin toteuttaa omani, mutta sitten päätinkin hakea inspiraatiota erilaisista blogeista ja vienkin teidät päiväksi Pirjo Perusbloggaajan -arkeen
Mitä tehdä, kun nukkuminenkaan ei auta väsymykseen. Täytyy tietysti valmistaa piristävä supersmoothie. Voin vannoa superfoodien nimeen, sillä omalla kohdallani ne ovat tukeneet terveyttäni
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.