Satokauden hedelmä: Persimon smoothie x 2
Terveelliset herkut
Terveelliset herkut
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1 persimon
  • 1 mandariini
  • 1 keskikokoinen porkkana
  • pieni kourallinen cashew-pähkinöitä
  • 1 rkl pellavansiemenrouhetta (tai psyllium-kuitua)
  • n. 1,5-2 dl mantelimaitoa (voit käyttää myös esim. kaura-, riisi-, kookos-, tai soijamaitojuomaa)
  • Pinnalla lisäksi puolikkaan granaattiomenan helmet
  • 1 persimon
  • 1 pieni banaani /puolikas banaani
  • (jäämurskaa)

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.