Reseptit: Proteiinipitoinen mango-chia vanukas (maidoton, ei lisättyä sokeria)
Punainen Orvokki
Punainen Orvokki
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 3 rkl chia siemeniä
  • 2 dl maitoa (esim. kauramaito, kookosmaito tms)
  • 1-2 dl mangoa (tuoretta)
  • 1 annos proteiinijauhetta (makuna esim. vanilja tai kookos)
  • (Halutessasi makeutusta: steviaa, hunajaa, xylitolisokeria tms)
  • Päälle: Raakakaakaojauhetta/kaakaonibsejä ja suklaan makuisen proteiinipatukan* paloja

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.