Se on pian viimeiset lomapäivät käsillä, täälläkin. Selkeästi ilmassa on jo syksyn tuntua, vilkaisin juuri kalenteria ja huomasin että lauantaina eletään jo elokuuta
Mietin kivaa raikasta resepti-ideaa ja katselin taas pitkästä aikaa tuota omaa luetuimpien reseptien luetteloa ja siellä kovin sinnikkäästi roikkuu mukana tämä proteiinipitoinen mustikka-rahkapiirakan ohje
Marjasmoothie on upea aamupala, joka on helppo ja nopea valmistaa sekä vaivaton nauttia. Marjasmoothie on tuorepuuron ohella lemppariaamiaisiani tällä hetkellä
PROTEIINIPITOINEN SUKLAA-KIKHERNEKAKKU. Olen nähnyt paljon ohjeita, joissa mustapapuja on yhdistetty. suklaaseen ja taikinasta on valmistettu mokkapaloja
(in English below) Kananmunien syönti kohtuudessa edistää hyvinvointiamme, erityisesti luomukananmunien, mutta jos olet vegaani tai sekaruoan syöjä, joka haluaa lisätä kasviproteiinien saantia, niin kikhernejauhoista valmistettu vegaaninen "munakas" on yksi helppo, terveellinen ja erittäin maistuva ratkaisu
Unohdin tietskalaturin koulutustilaan, joten viikonloppu menee osittaisessa atk-selibaatissa. Ensiahdistuksen (eli täyden paniikin) jälkeen ajatus läppäripaastosta tuntui kuitenkin todella hyvältä
Viime viikon arkiruoista tämä oli meidän perheen ehdoton suosikki. Maistuvaa ja erittäin proteiinipitoista - jauhelihan lisäksi lasagnetesta löytyy kaurapastaa, kidneypapuja ja linssejä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.