Pisinkin matka alkaa yhdellä askeleella
The guestion isn't can you, it's will you
The guestion isn't can you, it's will you
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 10 e kertamaksulla kun salille joutuu menemään,ni ei viiti ihan joka päivä siellä käydä. Onneks nyt Kuopiossa mulla on tosi monipuoliset mahdollisuudet päästä reenailemaan heti kun paranen. Kun en oo päässy reenailemaan niin hyvin, oon koittanu keskittyä ruokavalioon enemmän. Niin kun kerroin oon ollu nyt viikon verran dieetillä. Olo on jo viikon jälkeen huomattavasti parempi ja tuloksiakin on tullut. Tästä edetään hitaasti ja varmasti kohti tavotteita.
  • 150 g vähärasvaista
  • 250 g rahkaa
  • 150 g lihaa
  • ½ purkkia rahkaa
  • 11 g proteiinia sataa grammaa kohti, kun taas euroshopperin raejuustossa on
  • 18 g sadassa grammassa

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.