PINAATTISAMPYLAT resepti
Dieetti ruokaa
Dieetti ruokaa
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1 litra maitoa
  • 100 g tuorehiivaa
  • 4 tl suolaa
  • 200 g tuoretta pinaattia
  • 9 dl kokojyväjauhoja
  • 4 dl puolikarkeita vehnäjauhoja
  • 1 dl oliiviöljyä
  • 50 kpl pienta sampylaa
  • 10-15 min. tai kunnes ovat kauniin ruskeat ja kypsat
  • n.
  • vehnäjauhoja
  • 4 dl pinaattikeittoa (eilistä)
  • 1 1/2 pss kuivahiivaa
  • 2 tl hunajaa
  • 1-2 tl suolaa
  • 1 dl kauraleseitä
  • vehnäjauhoja
  • 2-3 rkl öljyä

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.