-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. A. i. n. a. m. r. j. o. e. p. k. s. t. u. ä. l. v. h. M. y. ,. L. S. ö. d. J. V. P. b. K. 1. 8. c. g. 2. 0. T. H. ”. E. q. D. …. (. ). 4. 6. 5. /. 3. O. Y. R. N. c m. d l. m i
Puuron voi tehdä uuniastiaan ihan normaalin puuro-ohjeen mukaisesti - ainoa ero vain, että uuniastia kannattaa voidella kunnolla ennen kuin laittaa ainesosat sinne, jottei puuro jämähdä astiaan kiinni
-. -. -. -. V. o. i. h. a. n. y. r. s. m. k. ä. l. p. ö. t. u. J. e. 2. 0. j. v. P. d. ,. H. O. L. *. M. A. N. T. E. I. R. K. 5. 3. /. 4. 1. g. S. Ä. Y. (. ). 7. b. F. c. B. d l. t l
Aswahagandha, goji-marjat, camucamu jne. Mannapuuroa ja mansikkaa. Päätinkin siis pykätä tähän teille smoothien koostamisohjeet, jotta voitte miksailla omia versioitanne ikuisesti varioivalla makumaailmalla mutta terveellisenä pysyvällä kaavalla
Chia kohtaa smoothien. Mites se mun elämänmuutos ruuan suhteen sujuu, no hyvinhän se, nyt -2 kg ja vatsa voi paremmin kuin koskaan ennen suoraan sanottuna
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.