Nokkospestolla kuorrutetut broilerin rintafileet
Ruoka.fi
Ruoka.fi
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Määrä Aines
  • 4 broilerin rintafileetä
  •  
  • täyte
  • 1  rkl öljyä
  • 2  dl ryöpättyjä, hienonnettuja nokkosia
  • ruukullinen basilikaa hienonnettuna
  • 1  dl pähkinärouhetta
  • 1  dl ruokakermaa (rasvaa 5-7 %)
  • ½ tl mineraalisuolaa
  • ¼ tl rouhittua mustapippuria
  • 1  rkl Maizena vaaleaa suurustetta
  •  
  • nokkospesto
  • 2  dl auringonkukansiemeniä
  • 2  dl ryöpättyjä, hienonnettuja nokkosia
  • 2 murskattua valkosipulinkynttä
  • ½-1 dl öljyä
  • 2  rkl parmesaanijuustoraastetta
  • ½ tl mineraalisuolaa
  • ¼ tl rouhittua mustapippuria

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.