Itse tein tänään rapeaa ja maukasta mysliä, jotka laitan pieniin purkkeihin. Hyvin moni miettii tähän aikaan, että mitäs niille opettajille, tarha- tai kerhotädeille antaisi lahjaksi
Syön usein aamuisin mysliä, mutta kaupan valmismyslit ovat usein liian käsiteltyjä ja sokerisia, joten päätin tehdä itse terveellistä mysliä, josta tiedän varmasti mitä siinä on
Bircher-mysli sopiikin puuronvihaajalle, joka vain haaveilee terveellisemmistä aamuista. Sörsseli onkin erinomainen kiireisen aamun pelastus, koska kaiken kokkailun voi ja pitääkin tehdä jo edeltävänä iltana
Sekoita kuivat aineet keskenään, sulata voi ja vatkaa loput ainekset jauhojen joukkoon. Laita ruokalusikallinen taikinaa muffinssivuokaan, laitan suklaapala taikinan keskelle ja laita suklaapalan päälle nokare taikinaa
Tarjoile nokareen jogurttia kera ja ripottele päälle hieman sumac maustetta. Makua ei tästä annoksesta puuttunut vaan yön yli marinointi pehmensi lihan ja kypsensi herkullisen mausteseoksen
Lueskelin viime viikolla Annan blogia ja Anna oli tehnyt mysliä itse. Koska mekin syödään usein iltapalaksi jugurttia hedelmien ja myslin tai granolan kanssa, ajattelin myös itse testata tuota myslin tekoa
Muroja ei edelleenkään osteta, mutta korvikkeeksi tein mysliä. Lapset vinkuivat eräänä päivänä muroja. Muroja ei edelleenkään osteta, mutta korvikkeeksi tein mysliä
Muutama päivä sitten alkoi kuitenkin pitkästä aikaa tekemään mieli mysliä, joten päätin ryhtyä tuumasta toimeen ja valmistaa sitä ensimmäistä kertaa itse
Tämänkertainen postaukseni ei ole minkään sortin yhteistyö Alpron kanssa, mutta olin ostanut soijajogurttia enemmän kuin tarvitsin avokado-lohitahnaan ja ohuisiin leipäsiin ja vielä lisäksi, varmuuden vuoksi olin ostanut kuohukerman kaltaisita soijatuotetta
Mysliä pidetään terveellisenä aamu- ja välipalana. Ohjeilla tulee uunipellillinen mysliä. Terveellisessä myslissä on paljon kuituja eikä turhaa sokeria
Sekoita ohukaistaikinan ainekset keskenään ja paista ohukaiset. Mausta jogurtti sitruunankuorella javaniljasokerilla sekä mielellään ripauksella vaahterasiirappia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.