Yritin tehdä tuttavuutta lehtikaalin kanssa ensi kerran jo viime vuonna, mutta jotenkin tämä kohtaaminen jäi nihkeäksi, enkä inspiroitunut tuosta huipputerveellisestä voimavihanneksesta sen kummemmin
* * *. For English please see here. Lokakuu on suuressa maailmassa näköjään suurten kieltäymysten aikaa. On tupakanpolton lopettamiseen kannustavaa Stoptoberia ja tipattomaan kehoittavaa Sober Octoberia
Löysin kaupasta suomalaista lehtikaalia. Olen odottanut milloin sitä saa, sillä haluan käyttää sitä sen suuren kuitupitoisuuden takia, 100 g päivässä täyttää kuitujen tarpeen
Heippa ja mahtavaa perjantaita. -). Perjantaista on alkanut tulla mun lempiviikonpäivä - se on oikeastaan hassua, sillä nyt kun mulla ei ole enää koulua niin en edes odota niin paljon viikonloppua
Mureke on se ruoka,mitä aika useinkin tehdään(tai usein ja usein,ehkä n. kerran kk) ihan vaan siksi, kun se on niin helppo lykätä uuniin,(ja on tietysti hyvää)milloin sinällään,milloin pekonilla peitettynä,milloin täytettynä,ilman lisukkeita tai lisukkeiden kanssa,kuten tässä sipulin ja omenan
Tarjoile turkkilaisen jogurtin ja granaattiomenan siementen kera. * * *. For English please see here. Ensimmäisessä lihattoman lokakuun Soyappétit- reseptissä haettiin inspiraatiota Kaukoidästä- nyt siirrytään Lähi-idän makumaailmaan
* * *. For English please see here. Ei ole kuulkaa helppoa kasvissyöjän elämä. Erään tutkimuksen mukaan 84 % kasvissyöjistä päätyy takaisin lihansyöjiksi
Lehtikaalin suosio vain jatkuu edelleen, eikä mikään ihme. Valkosipuli sopii hyvin lehtikaalin seuraksi ja mausteeksi riittää pelkkä suola, pippuri ja balsamico
Ajattelin nyt tuoda tietoisuuteen Lehtikaalin valtavat antioksidantti hyödyt sekä terveellisyyden. 5 lehtikaalin lehteä ota pois paksu keskiosa. 5 lehtikaalin lehteä ota pois paksu keskiosa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.